mukta hasta sirsasana on the way

ayer regresé a clases y como era de esperarse, el yogui hizo de las suyas.

llegó recargado y con muchas ganas de hacernos "sufrir" un poco.

clase muy pesada... pero que delicia!

postura nueva en proceso 

http://www.yogawithjanet.com/inverse.html

voy a la mitad, con las rodillas en los tríceps... a ver cuanto me lleva completarla.

dormí como bebé...

qué les puedo decir que no les haya dicho?

simply wonderful!

*me pregunto... por qué es que tendemos a hacernos harakiri? qué necesidad?
"tan fácil" que es pararse de cabeza y respirar